Les groupes
À chaque étape, un groupe adapté.
Que vous découvriez le patinage, que vous soyez déjà un athlète confirmé ou que vous souhaitiez simplement passer un bon moment sur les patins après le travail, vous trouverez un groupe qui vous correspond.
Nos entraînements se déroulent à Pully et à Lausanne. Les lieux et les créneaux des groupes jeunesse sont en cours de finalisation et seront communiqués avant toute inscription. Le cours Adultes a lieu le jeudi soir, à Pully ou Lausanne.
Découverte
Les premiers pas sur les roulettes dans une ambiance ludique, pour prendre confiance et découvrir le plaisir de progresser.
Pour qui
Les enfants qui découvrent le patinage artistique.
Objectifs
Équilibre, premiers déplacements, prise de confiance.
Lieu et horaires
Pully ou Lausanne · créneau communiqué avant l'inscription
Âge conseillé
Dès 5 ans
Progression
On consolide la technique et on gagne en autonomie, niveau après niveau.
Pour qui
Les sportifs qui maîtrisent les bases.
Objectifs
Technique, autonomie, premiers sauts.
Lieu et horaires
Pully ou Lausanne · créneau communiqué avant l'inscription
Âge conseillé
Dès 7 ans
Compétition
Un engagement plus soutenu, des programmes construits, des compétitions préparées ensemble.
Pour qui
Les sportifs qui souhaitent s'investir davantage.
Objectifs
Programmes, compétitions, dépassement.
Lieu et horaires
Pully ou Lausanne · créneau communiqué avant l'inscription
Âge conseillé
Sur proposition des coachs
Adultes
Patiner pour le plaisir, à tout âge, avec le même encadrement que les jeunes.
Pour qui
Toute personne adulte, débutante ou expérimentée.
Objectifs
Pratiquer, progresser, partager.
Lieu et horaires
Jeudi soir · Pully ou Lausanne
Âge conseillé
Dès 18 ans
Une séance
Comment se déroule un entraînement ?
Un même fil conducteur pour tous les groupes, adapté au niveau de chacun.
Accueil
On se prépare et on retrouve le groupe.
Échauffement
Le corps se prépare progressivement.
Technique
Des exercices adaptés au niveau de chacun.
Répétition
On répète, on corrige, on progresse.
Chorégraphie
Place à l'expression artistique.
Retour au calme
On étire et on nomme un progrès de la séance.
Questions fréquentes
Ce qu'on nous demande souvent.
Quel équipement faut-il ?
Pour le cours d'essai, les patins sont prêtés. Ensuite, le club peut fournir des patins en location à l'année, et nous vous conseillons le moment venu pour l'achat de votre propre matériel. Côté tenue : des vêtements de sport près du corps et les cheveux attachés.
Mon enfant peut-il essayer avant de s'inscrire ?
Oui. Le cours d'essai est la meilleure façon de découvrir le club. Il suffit de nous contacter pour convenir d'une date.
Peut-on rejoindre le club en cours d'année ?
Oui, dans la limite des places disponibles. Chaque nouveau membre rejoint le groupe qui correspond à son niveau.